Jika kita merasa galau tanpa tahu penyebab pastinya, bukanlah hal mengenakkan. Apalagi jika perasaan resah gelisah tersebut terus-menerus menghantui. Sebagaimana bayangan yang senantiasa mengikuti ke mana diri kita pergi, lekat, tak terpisahkan.
Namun sudah tahukah, bahwa salah satu hal yang bisa menghilangkan kegalauan di dada adalah dengan bersedekah. Oleh sebab itu, ketika dilanda kegalauan yang mencekam hati, maka segeralah mengeluarkan sedekah. Insya Allah rasa galau, resah dan gelisah tersebut akan menyingkir.
Berikut ini beberapa penyebab sedekah dapat menghilangkan kegalauan dan kegelisahan. Yakni,
1. Bersedekah artinya bersyukur
Dan orang yang bersyukur, akan Allah tambahkan nikmat padanya. “Dan (ingatlah) ketika Tuhanmu memaklumatkan, Jika kamu bersyukur akan karuniaKu, pasti Aku tambah nikmat untukmu, jika kamu ingkar, sesungguhnya azabKu sangat pedih.” (QS. Ibrahim: 7)
Sangat mungkin rasa gelisah yang melilit diri kita, disebabkan adanya hak orang miskin atau kerabat yatim yang belum kita tunaikan. Sehingga itu menunjukkan pengingkaran kita terhadap nikmat Allah. Itu sebabnya Allah memberi rasa waswas.
“Dan Allah telah membuat suatu perumpamaan (dengan) sebuah negeri yang dahulunya aman lagi tentram, rezekinya melimpah ruah dari segenap tempat, tetapi (penduduk) nya mengingkari nikmat-nikmat Allah; karena itu Allah merasakan kepada mereka pakaian kelaparan dan ketakutan, disebabkan apa yang selalu mereka perbuat.” (QS. An Nahl: 112)
2. Sedekah merupakan salah satu cara, untuk mengamalkan perintah Allah dalam Al-Quran.
Setiap amal kebaikan bisa dimasukkan dalam kategori sedekah. Maka, tak hanya memberi orang lain kebaikan dalam bentuk uang, seulas senyum saja bisa juga dimasukkan dalam kategori sedekah. Memberi tausiyah juga termasuk sedekah, mencegah diri kita sendiri dari berbuat dzalim dan maksiat menuruti syahwat, juga merupakan sedekah.
Jelas bahwa sedekah merupakan cara mengaplikasikan perintah Allah yang termaktub dalam Quran. Dan bagi yang melaksanakannya akan merasa tenang kulit dan hatinya. “Allah telah menurunkan perkataan yang paling baik (yaitu) Al Quran yang serupa (mutu ayat-ayatnya) lagi berulang-ulang, gemetar karenanya kulit orang-orang yang takut kepada Tuhannya, kemudian menjadi tenang kulit dan hati mereka di waktu mengingat Allah. Itulah petunjuk Allah, dengan kitab itu Dia menunjuki siapa yang dikehendaki-Nya.” (QS. Az Zumar: 23)
3. Berbagi kebaikan dengan orang lain melalui bersedekah bisa meningkatkan hormon endorfin yang diproduksi tubuh
Menurut sebuah penelitian, orang yang membantu orang lain dapat lebih terlindungi dari dampak negatif stres. Selain itu, menolong orang lain akan meringankan rasa sakit kita sendiri, mengurangi stres, dan juga memberi rasa bahagia. Membagikan bantuan secara sukarela akan meningkatkan produksi hormon endorfin, dan hal itu baik untuk kesehatan jiwa kita.
4. Sedekah mampu hilangkan penyakit lahir dan batin.
“Obatilah orang yang sakit di antara kalian dengan sedekah.” (Dihasankan oleh syaikh Albani dalam Shahihul Jami’).
Tentu banyak sekali penyakit lahiriah yang bisa kita temukan di sekeliling kita, misalnya demam, sakit kepala, kanker, diabetes, ginjal, dan lainnya.
Sedangkan penyakit batin diantaranya adalah kecemasan, kegelisahan, perasaan galau, tak nyaman, dan lainnya.
Penyakit-penyakit tersebut, baik yang lahiriah maupun batiniah, dapat ‘disembuhkan’ Insya Allah dengan sedekah.
